端午佳节期间，全国各地涌现出丰富多彩的民俗体育活动。其中，以技巧取胜的“掼牛”表演，充满趣味的“掠鸭”竞赛，以及激昂的龙舟竞渡，都为节日增添了浓厚的喜庆气氛。这些植根于民间、在传统节日中传承的体育项目，不仅丰富了人们的节日生活，也彰显了中华优秀传统文化的魅力，让古老的民俗焕发出新的生机。

浙江嘉兴：掼牛比赛，技艺致胜

在浙江嘉兴，一年一度的端午民俗体育盛事——掼牛争霸赛在南湖区凌公塘公园的中国斗牛馆内热闹上演。比赛现场，粽叶飘香，气氛热烈。

决赛中，一头重达760斤的公牛被引入赛场，其矫健的身姿和锋利的牛角引人注目。选手王爽爽率先登场，他深吸一口气，迅速启动，利用身体的冲撞力顶住牛的下巴，并精准地抓住牛角。在牛的奋力挣扎和左右摇摆中，王爽爽抓住机会，仅用40多秒便成功将牛掼倒在地。

根据比赛规则，成功掼倒一次可获得1至5分，最高难度是将牛掼至背部着地并完成翻转。选手需在3分钟内累计获得分数，若被牛顶摔则会被扣分。

比赛精彩纷呈，20岁的嘉兴南湖学院学生徐志谦以一声怒吼冲向战牛，迅速抓住牛角并顶住牛头，仅用20秒就完成了第一次掼倒。接着，他再次俯冲压制牛头，第二次成功将牛掼倒，赢得了观众的阵阵喝彩。

赛场上还出现了外国选手，21岁的哥伦比亚选手塞龙首次参加中国的端午民俗活动。他表示，赛前特地向嘉兴的掼牛师傅学习了技巧。他说道：“我的祖父是一名斗牛士，我曾多次观看斗牛比赛，但从未亲自尝试过。在中国端午节体验‘中式斗牛’，感觉非常有趣。”

嘉兴市民张永波每年都会带着孩子前来观看比赛，这已成为他们过端午的传统。他表示：“掼牛是我们当地的习俗，比赛场面虽然激烈，但点到为止，并不会伤害到动物。”

掼牛项目在2011年被列入第三批国家级非物质文化遗产名录。国家级非遗代表性传承人、南湖区文化特派员韩海华介绍，掼牛的历史可以追溯到元代，最初是作为祭祀活动的一部分，后来逐渐演变为一项在喜庆节日举行的民俗竞技。

与国外使用利器进行斗牛不同，掼牛完全依靠选手自身的体力和技巧，徒手将牛摔倒。“这项运动的目的并非杀死牛，而是为了赢得比赛。以柔克刚，这也体现了东方智慧。”韩海华解释道。

韩海华进一步指出，掼牛强调“以技制胜”，对选手的爆发力、柔韧性以及身体协调性有着极高的要求。日常训练融合了查拳、摔跤以及硬气功等多种武术元素，着重练习闪、展、腾、挪、跌、打、擒、拿等技法。

福建泉州：水上掠鸭，乐趣无穷

福建泉州晋江市安海镇的安平桥边，端午节期间举行了热闹的水上掠鸭竞赛。参赛者需要先在岸边架设一根约8米长、高出水面约2米的竹竿，竹竿末端悬挂着一个小笼子，里面装着活鸭，笼盖上装有一根竹棍，方便拍开。

竹竿表面经过特殊处理，涂抹了油脂，增加了挑战难度。59岁的颜呈智是这项运动的市级代表性传承人，他介绍说：“参赛者必须踩着晃动且湿滑的竹竿，拍开鸭笼，然后跳入水中追捕活鸭。成功抓到鸭子不仅是奖品，也象征着生活红红火火。”

“水上掠鸭是我们当地人独特的端午记忆。”颜呈智说，这项习俗据传源自郑成功时期在安海港操练水师的演练，至今已有300多年的历史。该活动在2022年被列为中华体育文化优秀民俗民间项目。

岸边挤满了前来观看的观众。随着激昂的锣鼓声响起，参赛者们轮番上阵，现场不时爆发出欢呼声。

颜呈智表示，活动接受现场报名，年龄从14岁到60岁不等，只要能游过约50米的水道，证明水性过关即可参与挑战。今年的活动准备了50只鸭子，抓完即止。他分享了成功的秘诀：“竹竿越往末端越晃动，身体越要保持平衡，最好快速向前飞扑，抓住时机拍开鸭笼。”

参赛者们在竹竿上的表现各不相同，有的刚走几步就滑入水中，有的虽然拍开了鸭笼，但鸭子却迅速游走了。颜呈智总结道：“成功既需要技巧，也需要一点运气。这项运动集技巧性、趣味性和观赏性于一体。”

广东佛山：龙舟竞渡，同心协力

在广东佛山，叠滘龙舟漂移赛事在端午假期吸引了众多观众。东胜S弯和圣堂L弯两条高难度赛道两岸人头攒动，锣鼓声与观众的呐喊声此起彼伏，龙舟高速贴着岸边进行漂移，激起阵阵水花。

漖边龙舟队队员们全力以赴，奋勇争先。队中唯一的女性队员周黎新（见图三，受访者提供），紧随鼓点，通过俯身、划水、收桨等一系列动作，与队友们默契配合，连续通过了多个急弯。

周黎新介绍，队伍从3月中旬就开始集训，每周训练6天，每天晚上8点到10点半。“我担任桨手，就像汽车的发动机，是整条船的动力来源。”她解释说，龙舟队伍主要由舵手、鼓手和桨手组成，舵手负责掌控方向和应对水流，鼓手负责掌握节奏，其余队员则多为桨手。

作为女性队员，周黎新凭借出色的柔韧性，通过刻苦训练，尤其擅长下腰划水等动作，将身体的延展性发挥到了极致。“虽然男女队员在力量上存在差异，但通过技巧、节奏和柔韧性的不断磨练，只要用心练习，一定能赶上来。”周黎新说道。

2023年，在朋友的邀请下，周黎新首次体验了传统龙舟运动。“起初只是想尝试一下，没想到会坚持下来，甚至站上了正式的赛场。”她回忆说，刚加入队伍时，她曾感到有些忐忑，但前辈们对龙舟运动的热爱、传承龙舟文化的执着，以及队伍包容温暖的氛围，都深深地感染了她，成为她坚持下去的重要原因。

起初，周黎新的男友并不理解她为何选择这项运动，但在看到她常年风雨无阻地备赛、全身心投入的执着后，他不仅开始支持她，自己也加入了龙舟队，从零开始学习划桨和体能训练。如今，两人已成为并肩参赛的队友。

日复一日的训练让她深有感触：“只要心怀热爱，每个人都能在浪尖上逐行；大家互帮互助，齐心协力，这份纯粹与热血让我倍感归属。”